Lucenay-lès-Aix. De la gym douce pour les seniors. Le club Banville (Générations Mouvement) vient de lancer de nouveaux ateliers, comme la gymnastique douce proposée aux seniors. La première séance a ...

Jeudi dernier, à 11 h, plusieurs dames, tapis sous le bras, d’autres dames, mains vides, un homme, sont arrivés sur le parking à l’heure où Thierry, l’animateur les attendait pour une première séance ...

Avec l’âge, beaucoup pensent que le sport n’est plus possible, et pourtant, à condition qu’il ne soit pas violent, il apporte rapidement des bienfaits pour le corps. Comme tous les lundis matin, la ...

La rentrée est aussi l’occasion de reprendre de bonnes habitudes pour le corps et l’esprit. La salle Jaulin accueille à nouveau les séances de gymnastique douce pour séniors, chaque vendredi matin de ...

Le centre communal d’action sociale (CCAS) a organisé une séance de gym douce pour une vingtaine de seniors de plus de 70 ans afin de promouvoir leur bien-être physique et mental. Cette activité ...

L’association Détente et Loisirs de Folkling-Gaubiving vient de créer une nouvelle section avec de la gym douce/Pilates sur chaise. Les adeptes se retrouvent déjà en grand nombre tous les mardis à 10 ...

Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt, une idée bien aux antipodes des grasses matinées auxquelles chaque retraité peut s’adonner à outrance. C’est donc depuis début septembre que les adeptes ...

Le partenariat désormais bien installé entre la maison de quartier Gabriel-Péri et le centre de formation du GUC reprend cette année avec un ...