Las bandas de resistencia son uno de los mejores y más económicos accesorios para darle un plus a tus ejercicios de fitness. Y si lo que quieres es fortalecer el core, la entrenadora Melissa Kendter ...

Michael Amir Murillo anotó su primer gol con la camiseta del Besiktas frente al Goztepe. Tomada de X: @Besiktas. Michael Amir Murillo vivió una noche redonda en Estambul. El lateral panameño marcó su ...

El defensor panameño volvió anotar por segundo partido consecutivo con el Besiktas, esta vez en la Copa de Turquía Restan menos de 100 días para el inicio de la Copa Mundial de la FIFA 2026 y Michael ...

El defensor panameño anotó su primer gol con la camiseta del Besiktas en su tercer partido con el equipo Michael Murillo está empezando a dejar huella en Turquía. Tras su arribo al Besiktas, el ...

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La actriz y cantante Koral Costa vuelve a ocupar titulares en redes sociales y en la conversación del entretenimiento. En las últimas semanas surgieron versiones sobre una posible participación suya ...

Panamá/El panameño Michael Amir Murillo volvió a dejar su sello en la Superliga de Turquía, al marcar un gol para el Besiktas JK en el duelo ante el Göztepe SK, a quienes vencieron por goleada 4-0. El ...

Tras dirigir la división de Pfizer en Latinoamérica, quiere poner en el radar de Europa la filial española. "Desde aquí se distribuyen fármacos para la hemofilia a todo el mundo". Regístrate gratis en ...

El fin de su relación se dio justo cuando planeaban su matrimonio luego de 18 años juntos. Siga las últimas noticias del mundo del espectáculo en Discover y entérese de sus protagonistas En enero de ...

El ejercicio físico favorece la liberación de neurotransmisores como las endorfinas, asociadas con la sensación de placer y la reducción del estrés; la serotonina, que contribuye a la regulación ...

Panamá/El Besiktas JK confirmó su gran momento al golear 4-1 al Caykur Rizespor en la Copa de Turquía, en un partido donde el panameño Michael Amir Murillo volvió a ser determinante. El lateral ...

Mejorar en el entrenamiento no siempre significa levantar más peso. En muchos casos, el verdadero progreso está en perfeccionar la técnica, controlar el movimiento y evitar compensaciones que pueden ...