A Câmara Municipal de Setúbal aprovou a atribuição de apoio financeiro no montante total de 32 mil e 672 euros aos projetos “Desportivamente em (Re)Forma” e “Desporto nas Escolas – 1.º Ciclo”, que ...

Atriz vencedora do Oscar e ícone do fitness desde os anos 1980, Jane Fonda explica como a disciplina com exercícios físicos contribui para sua longevidade e bem-estar.

Tomás compara a família de Cris a uma matilha de cães de rua e Cris passa-se. Tomás pergunta a Alice o que está ali a fazer e culpa-a por permitir tanta proximidade. Alice diz que não há condições ...

Marcelo Nogueira revelou quem está por trás do distintivo que comanda uma das principais forças de segurança do estado ...

Descubra os benefícios da calistenia para a saúde feminina, como ela ajuda no condicionamento físico, saúde óssea e qualidade de vida.

Face à instabilidade global, Portugal eleva a preparação doméstica a prioridade estratégica. Garantir três dias de autonomia às famílias em caso de crise deixou de ser paranoia: é um pilar essencial.

Modalidade baseada no peso do próprio corpo cresce entre mulheres e ajuda a quebrar estereótipos sobre exercícios de força No mês da mulher, nada melhor do que falar sobre exercícios físicos e saúde.

A escolha das roupas que uma pessoa veste diariamente vai além de uma questão estética. Estudos em comportamento humano indicam ...

O famoso Grupo Nicolau e Carminho Queiroga juntaram-se para criar um menu que promete encher-lhe as medidas. Saiba em que consiste.

A rotina de Cristina Ferreira voltou a entrar em modo turbo, com a estreia de um novo reality show que acrescenta muito trabalho, concentração e responsabilidade às tarefas da apresentadora. Agora, ...

A dor lombar é muito comum e atinge cerca de dois terços dos adultos em algum momento da vida. Apesar disso, menos de 5% dos casos estão associados a doenças dos discos da coluna. Entre estas, a hérni ...

O Dia Internacional da Mulher foi oficializado em 1975 pela Organização das Nações Unidas, mas este foi apenas o ...