Si vous avez un travail sédentaire qui consiste à pianoter sur un clavier et à faire bouger une souris, alors vous adoptez ...

En mars, alors que la reprise du jardinage s’annonce, dos, genoux et chevilles sont en première ligne sur des sols détrempés et terrasses glissantes. Quels pièges éviter avant de ressortir vos outils ...

Un matelas adapté au mal de dos maintient l'alignement naturel de la colonne vertébrale tout en répartissant uniformément le ...

Environ 40 % des Français souffrent de sciatique au cours de leur vie. Mais saviez-vous que des gestes simples peuvent ...

Mal de dos, hernie discale, gestes toxiques au quotidien : un neurochirurgien détaille les erreurs qu’il s’interdit et les réflexes qui changent tout.

Contrairement à ce que beaucoup pensent, tous les matelas ne sont pas adaptés à tous les dormeurs. Il se choisit selon plusieurs critères, notamment la morphologie, les problèmes physiologiques de ...

Port de charges, postures contraignantes, gestes répétitifs, travail statique prolongé, exposition aux vibrations, aux chocs mécaniques et au froid… dans bien des cas, le travail est à l’origine de ...

Sciatique, hernie discale, discopathie… Les problèmes de dos touchent une large part de la population, y compris les jeunes. Dans les Vosges, nombreux sont les habitants qui vivent avec une lombalgie ...

Une douleur dans le bas du dos, au niveau des cervicales ou encore des reins ? La plupart du temps, la cause est liée à un mode de vie trop sédentaire. Toutefois, il arrive qu’une lombalgie soit ...

Vous avez déjà senti vos cervicales se raidir, vos épaules tirer ou votre dos se plaindre après plusieurs heures passées devant un écran ? Avec l’essor du télétravail, beaucoup ont troqué les bureaux ...

Le matelas Hybride II d’Emma profite de 40 % de réduction pendant les soldes d’hiver, soit 359,40 € au lieu de 599 €. Une offre valable jusqu’au 4 février sur le site emma.fr, pour gagner en confort ...

Le mal de dos vient souvent du mode de vie, pas d’un accident. Rester assis longtemps et bouger peu fragilise le dos. De petits changements quotidiens peuvent vraiment soulager les douleurs. Le mal de ...