சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற சிறந்த உணவுகள் தவிர்க்க வேண்டிய பழங்கள் 50 கிராம் மாவுச்சத்து விதி இன்சுலின் கட்டுப்பாட்டுக்கான ...

குளிர்காலத்தில் உடலை நீரேற்றமாக வைக்கவும் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்கவும் அன்றாட உணவில் சில டிடாக்ஸ் ரெசிபிகளைச் சேர்க்கலாம் ...

அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை என்பது உடலின் ஓய்வு நிலையைக் குறிப்பதாகும் ஒவ்வொருவரும் இந்த வெப்பநிலை குறித்த விவரங்களைத் தெரிந்து ...

Yoga offers a safe and effective way to manage high uric acid levels naturally By incorporating these asanas into your daily ...

सर्दियों में खाना देर से पचता है जिस कारण देर रात खाना खाने से पाचन क्रिया पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसे में आइए इस लेख ...

अक्सर लोग शरीर में पोषक तत्वों की कमी से परेशान रहते हैं लेकिन क्या इसकी कमी को दूर करने के लिए शरीर को सच में सप्लीमेंट्स की जरूरत है ...

सरकार Health Cess Bill लाने जा रही है जिसके बाद गुटखा पान मसाला और तंबाकू उत्पाद महंगे हो सकते हैं। इस बिल का उद्देश्य हेल्थ ...

यह वेट लॉस स्‍टोरी Weight Loss Story आकांक्षा की है जो 10 क‍िलो वजन घटा चुकी हैं और डाइट‍िंग नहीं बल्‍क‍ि भर पेट खाते हुए ...

இன்று பலரும் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தால் அவதியுறுகின்றனர் எனினும் பதட்டத்தைக் குறைப்பதற்கு சில உணவுகள் உதவுகின்றன இதில் ...

अक्सर लोग विटामिन-बी12 की कमी से परेशान रहते हैं। इसके कारण लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं होती हैं लेकिन क्या इससे ब्रेन पर भी असर होता है ...

आजकल के खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल का बुरा असर लोगों की सेहत पर पड़ रहा है और बच्चों में विटामिन्स की कमी हो रही है ...

Homemade Serum For Your Skin Type In Hindi स्किन टाइप के हिसाब से घर में ही फेस सीरम बना सकते हैं। इनसे डलनेस दूर होती है बढ़ती उम्र के लक्षणों में भी कमी आती है। जानें इनके बारे में- ...