Diferente dos treinos aeróbicos convencionais, o HIIT promete um efeito maior no emagrecimento e ajuda a melhorar a ...

Dragões tentam dormir na liderança, porém necessitam bater o adversário, que está no Z3, neste sábado (28), no Estádio do Dragão ...

Adote treinos curtos: Experimente treinos de alta intensidade (HIIT) que exigem pouco tempo e espaço. Leve equipamentos portáteis: Elásticos de resistência, corda de pular ou um tapete de yoga, que ...

A CBF (Confederação Brasileira de Futebol) ativou um canal exclusivo para denúncias de manipulações em competições esportivas. O anúncio por parte da entidade ocorreu na noite desta sexta-feira (27), ...

Tieta não foi a única vez em que uma obra de Jorge Amado nos encantou nas novelas. A outra, tão famosa quanto, é Gabriela, ...