Comment faire le double-under à la corde à sauter 🔥🔥 Suivez mes vidéos pour plus d’astuces et envoyez-moi vos progrès💪 ✅Abonnez-vous pour plus d’astuces et de conseils - - #cordeasauter #doubleunders #technique #astuce #crossfit | Jean-Baptiste KAPOUDJIAN
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Comment faire de la corde à sauter ?
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Nov 9, 2020
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Tu voudrais bien apprendre à faire un double under ou double saut à la corde à sauter, alors regarde ce tutoriel pour maîtriser le double enchaînement à la corde Vous voulez faire le double under mais vous n’y arrivez pas ? Pas de problème ! JB vous explique en quelques étapes faciles comment faire un double under avec votre corde à sauter : réglez-la selon votre taille, tenez les deux poignées en dessous de vos bras et commencez à sauter! À vous de jouer ! . . . . #cordeasauter #cordeàsauterdéb
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