Jede Bewegung beginnt im Kopf – noch bevor der Körper sie ausführt. In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Michael Hahnloser über Neuro Yoga, was dieses gezielte Training auszeichnet und wie es unsere Bewegungen verfeinern, Schmerzen lindern und unsere Yogapraxis vertiefen kann. | Flowing Om
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Säker helblekning av hår: Viktiga tips och råd
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Swastha bedeutet im Ayurveda: bei sich selbst zuhause sein. Ein Zustand, in dem Körper, Geist und Seele im Einklang sind – nicht perfekt, sondern lebendig, klar und freundlich sich selbst gegenüber. Swastha erinnert uns daran, dass Gesundheit dort beginnt, wo wir innerlich ankommen. Aus dieser Perspektive spreche ich heute wieder mit Volker Mehl – über Ayurveda als Lebenskunst, über Ernährung, Rituale, Achtsamkeit und darüber, wie kleine, liebevolle Entscheidungen unseren Alltag spürbar veränder
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Swastha bedeutet im Ayurveda: bei sich selbst zuhause sein. Ein Zust…
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Meine Liebe zu Bewegung und Tanz haben mich zum Yoga geführt. 🧘🏻‍♀️ Angefangen mit einer therapeutischen Ausbildung habe ich sehr viel über unsere Körper gelernt – Knochen, Muskeln, Organe, Faszien. Doch wir sind so viel mehr als das. Bald habe ich dann meine Liebe zu Yoga & Ayurveda entdeckt. Und diese ganzheitlichen Prinzipien bereichern mein Leben bis heute. 🙏🏼 | Flowing Om
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Meine Liebe zu Bewegung und Tanz haben mich zum Yoga geführt. 🧘🏻‍♀…
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Willkommen im neuen Jahr 2026. Zum Start in diese neue Zeit widme ich mich in dieser Episode des Podcasts wieder einem Herzensthema. Was bedeutet es, mit dem Herzen zu leben? Was bedeutet Mitgefühl? Ich möchte dich einladen, das neue Jahr aus dem Herzen heraus zu betreten – mit den fünf Bhavas des Herzens. 🤍 Was das bedeutet, erfährst du heute – und ich freue mich wie immer sehr, wenn du dabei bist. 🎧 Namasté, deine Christiane | Flowing Om
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Christiane Wolff über die Bedeutung eines beweglichen Brustkorbs für unseren Herzraum (Anahatha). | YogaEasy
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Christiane Wolff über die Bedeutung eines beweglichen Brustkorbs für …
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Heute nicht so gut drauf? Dann mach doch einfach diese kurze Yoga-Sequenz für gute Laune mit Christiane Wolff.... danach so :) Hier geht es zur kompletten Sequenz: https://goo.gl/N9o9uP | YogaEasy
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Heute nicht so gut drauf? Dann mach doch einfach diese kurze Yo…
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We are ever evolving. Flowing like the tides of the ocean, breathing li…
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FlowingOm – Dein Yoga-Podcast – Episode 115: Chakra-Energie für g…
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