106K views · 1.4K reactions | 律‍♀️ Pourquoi faire du yoga aujourd'hui ? 律‍♂️ Dans ce reel, Bernadette de Gasquet nous livre sa vision du yoga : une véritable hygiène de vie, adaptée à tous les âges et tous les moments de la vie.   Visionnez la vidéo pour en savoir plus ! #APOR #yoga #bienetre #sante #santementale | De Gasquet Institut | Facebook
1:18
106K views · 1.4K reactions | 律‍♀️ Pourquoi faire du yoga aujourd'hu…
47.2K views3 weeks ago
FacebookDe Gasquet Institut
7.5K views · 35 reactions | ✨ Formez-vous au yoga pré et post natal...
0:14
7.5K views · 35 reactions | ✨ Formez-vous au yoga pré et post …
3.3K views1 week ago
FacebookDe Gasquet Institut
14K views · 128 reactions | ✨ Un pro formé De Gasquet, ça change quoi...
1:30
14K views · 128 reactions | ✨ Un pro formé De Gasquet, ça change quoi...
5.9K views1 week ago
FacebookDe Gasquet Institut
La méthode de Gasquet, c'est quoi ? Appelée APOR – Approche posturo-respiratoire - elle est basée sur le principe qu’une posture n’est correcte que si on peut respirer librement. "C'est à la posture de s’adapter à la personne selon sa morphologie et non le contraire" Bernadette de Gasquet ✅Le point de départ de chaque position juste est le placement de la colonne vertébrale et du bassin. Chaque posture juste doit viser l’étirement de la colonne vertébrale, soit l'auto-grandissement afin de dimin
1:46
La méthode de Gasquet, c'est quoi ? Appelée APOR – Approche postur…
13.8K viewsMay 12, 2022
FacebookDe Gasquet Institut
15K views · 270 reactions | ✨ Yoga & Pilates : quelles différences ?...
1:22
15K views · 270 reactions | ✨ Yoga & Pilates : quelles différences ?...
7.3K views4 weeks ago
FacebookDe Gasquet Institut
🎥 Un aperçu de la pédagogie du Stage de pratique Yoga 4 jours avec Sandro, formateur à l’Institut de Gasquet. Chaque geste, chaque appui est affiné pour vous aider à ressentir autrement le placement, la posture et le souffle. Ici, Sandro guide un ajustement précis du pied pour activer la voûte plantaire — un travail de fond, au plus proche du ressenti corporel. 🗓️ Prochaine session : du 25 au 28 octobre 2025 à Paris 👩‍⚕️ Réservé aux professionnels de santé ou de la forme ayant suivi APOR une
0:19
🎥 Un aperçu de la pédagogie du Stage de pratique Yoga 4 jours av…
225.5K views4 months ago
FacebookDe Gasquet Institut
Offrez à votre corps une détox complète avec cette routine de yoga. 🌿 Un enchaînement simple mais puissant pour masser, étirer et revitaliser vos organes internes. Prêt(e) à retrouver énergie et bien-être ? 🙏 #APOR #yoga #yogadetox #coloncleanse #sante | De Gasquet Institut
0:49
Offrez à votre corps une détox complète avec cette routine de yo…
15.8K viewsJan 30, 2025
FacebookDe Gasquet Institut
0:05
𝕄𝕒𝕟𝕠𝕟 - Experte abdos & périnée | Méthode de Gasquet ♥ on Instagra…
4.5K views2 months ago
Instagramflow_with_manon
[VDS0000026] Enchaînement de core Yoga sur base de la salutatio…
2.6K viewsJun 16, 2016
YouTubeSandro Zatta
Comment contracter le périnée ? Méthode de gasquet
2.3K viewsJul 7, 2021
YouTubeCoreFlow Studio
Yoga postnatal immédiat 🍼 Méthode De Gasquet
6.5K viewsAug 2, 2023
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
54:11
Cours Méthode de Gasquet
14.3K viewsApr 4, 2020
YouTubeSarah SOULET
13:18
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Entretien
5.5K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
1:59
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 5 : position debo…
9.5K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
2:57
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inver…
6.2K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
2:41
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 1 : position assis…
24.3K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
3:34
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 11 : position sur …
20.4K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
6:22
SESSION 2 - Deep Abdominal Exercises: The Gasquet Method
36.8K viewsMay 11, 2021
YouTubeLE STUDIO pilates & Cie
35:51
YOGA et fondamentaux Méthode DE GASQUET
6.3K viewsApr 9, 2020
YouTubeYoga SWEET OM
3:53
Étirement du psoas-iliaque METHODE APOR DE GASQUET
88.1K viewsFeb 23, 2016
YouTubeSandro Zatta
1:11:57
Renforcement Musculaire (méthode de Gasquet) Sandro Zatta
60.2K viewsMar 22, 2020
YouTubeMademoiselle Ventre Plat
25:30
25 minutes d'abdologie - Méthode De Gasquet - Avec Yoann
97.5K viewsMar 29, 2020
YouTubeGood Mood Factory
5:34
Comment éviter le diastasis ? Les conseils de Bernadette de Gasquet
179.8K viewsMar 8, 2017
YouTubeLa Maison des Maternelles - France Télévisions
24:22
Cours de yoga prénatal de Gasquet
61.8K viewsSep 17, 2020
YouTubede Gasquet Institut
2:21
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 7 : position sur l…
6.1K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
15:49
SALUTATION AU SOLEIL METHODE DE GASQUET 💁🏻‍♀️ Tout L'Enchaîn…
24.8K viewsJun 15, 2020
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
6:34
[VDS0000022] Enchaînement de core Yoga sur base des Guerriers.
3K viewsJul 9, 2016
YouTubeSandro Zatta
25:59
Perdre du BAS VENTRE ? Séance Ventre Plat (20 MIN) Ultra Efficace 😍
32.6K viewsDec 18, 2020
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
25:49
Qu'est-ce que le yoga de Gasquet ? - Cours niveau débutant.
13.4K viewsMay 30, 2021
YouTubeAnaïs
26:38
Yoga Prénatal 7ème mois de grossesse - avec le Dr Bernadette …
424.5K viewsSep 2, 2014
YouTubeDoctissimo
See more videos
Static thumbnail place holder