🔎 Découvrez une autre approche du Pilates avec la méthode de Gasquet ! 👉 Avec la formation Pilates de Gasquet niveau 1, vous apprendrez à repérer les exercices à risque d’hyperpression et à les adapter selon notre approche posturo-respiratoire. 🌬️ Vous pourrez ainsi proposer à vos patients ou élèves débutants des variantes sécurisées, respectueuses du dos et du périnée. 🛡️👥 Public concerné : éducateurs sportifs, animateurs de loisir sportif et masseurs kinésithérapeutes. (Autres profils, no
0:23
🔎 Découvrez une autre approche du Pilates avec la méthode de Gasqu…
47.7K viewsFeb 6, 2025
FacebookDe Gasquet Institut
Présentation de Lucille - Cours de Pilate "La méthode de Gasquet, développée par la docteure Bernadette de Gasquet, combine yoga, Pilates et techniques de respiration pour protéger le dos et le périnée. Cette méthode repose sur l'auto grandissement, la respiration abdominale et des postures respectueuses de la physiologie du corps" Source Google. 👏 Merci Lucille, super cours. Merci aux adhérentes, toujours aussi nombreuses ❤️ | Gymnastique Volontaire de Couzeix
0:19
Présentation de Lucille - Cours de Pilate "La méthode de Gasquet, dé…
456 views3 months ago
FacebookGymnastique Volontaire de Couzeix
1.8K views · 53 reactions | Nouvelle formation Bases de Gasquet et...
0:24
1.8K views · 53 reactions | Nouvelle formation Bases de Gasquet et...
1.8K views1 week ago
FacebookDe Gasquet Institut
SESSION 2 - Deep Abdominal Exercises: The Gasquet Method
6:22
SESSION 2 - Deep Abdominal Exercises: The Gasquet Method
36.8K viewsMay 11, 2021
YouTubeLE STUDIO pilates & Cie
SEANCE 16 - exercices ventre plat position debout- De Gasquet
9:32
SEANCE 16 - exercices ventre plat position debout- De Gasquet
3.9K viewsMay 31, 2021
YouTubeLE STUDIO pilates & Cie
SEANCE 6 - Abdos transverse + obliques selon la méthode De Gasquet
7:29
SEANCE 6 - Abdos transverse + obliques selon la méthode De Gas…
9.2K viewsMay 17, 2021
YouTubeLE STUDIO pilates & Cie
VDS0000072-Méthode Pilates versus Méthode de Gasquet
5:25
VDS0000072-Méthode Pilates versus Méthode de Gasquet
3.9K viewsOct 5, 2021
YouTubeSandro Zatta
19:23
séance ABDOS PROFONDS + DOS - Méthode De Gasquet
33.4K viewsJan 30, 2021
YouTubeLE STUDIO pilates & Cie
26:24
25 MIN - Pilates ABDOS profonds (méthode de Gasquet)
418 views4 months ago
YouTubeCoreFlow Studio
5:16
SEANCE 9 - 2 exercices express pour tonifier sa taille + ventre plat …
1.5K viewsMay 19, 2021
YouTubeLE STUDIO pilates & Cie
58:44
☆ COURS COMPLET PILATES / DE GASQUET ☆
5K viewsApr 9, 2020
YouTubeChristelle Nisse Coaching
1:14
Principes de la Méthode De Gasquet
317 viewsNov 13, 2022
YouTubeyogapilatesandra
10:08
La Méthode De Gasquet c'est Quoi ?
122.2K viewsJan 2, 2019
YouTubeMultifa
6:02
SEANCE 3 - PONT -exercice pour renforcer les fessiers 🍑 avec les mé…
3.2K viewsMay 12, 2021
YouTubeLE STUDIO pilates & Cie
48:41
Pilates Reformer Legs, Glutes & Abs Workout | 50-Minutes | Advanced
113.2K viewsJun 6, 2022
YouTubePilates Body with Michelle & Alexis
1:11:57
Renforcement Musculaire (méthode de Gasquet) Sandro Zatta
60.2K viewsMar 22, 2020
YouTubeMademoiselle Ventre Plat
17:22
Pilates Master Class - Pilates Abs/Glutes
741K viewsMar 21, 2016
YouTubeDoctissimo
1:59
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 5 : position debo…
9.5K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
35:56
Pilates - Total body workout - Gambe - Glutei - Squat - Addomin…
276.2K viewsOct 19, 2020
YouTubeI Love Pilates Arese
2:41
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 1 : position assis…
24.3K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
11:22
12-minute wall Pilates | Beginner to intermediate Pilates
248.5K viewsJun 18, 2023
YouTubePilates avec Ashley
27:48
Reformer Workout ~ Beginner/Intermediate Pilates Flow
140.4K viewsJan 20, 2022
YouTubeFunction Pilates
20:26
Pilates : notre cours débutants┃ELLE Pilates
1.7M viewsJun 14, 2016
YouTubeELLE
17:16
Beginner Pilates Reformer Workout 1 - 15 minutes
581.3K viewsAug 16, 2018
YouTubePilates & Fitness TV
3:34
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 11 : position sur …
20.4K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
1:52
Gym Pilates - Gym Hypopressive méthode Dr de Gasquet
1.8K viewsJun 28, 2016
YouTubeBougez Pilates
52:40
Cours de Pilates Complet Gratuit - Débutant, intermédiaire ou avancé
176.1K viewsJan 23, 2016
YouTubeMonam Mouvement
1:04:45
Cours Complet Pilates Tous Niveaux (1h)
26.7K viewsJan 25, 2022
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
1:12:05
Cours complet de PILATES - Tous Niveaux (1h10)
21K viewsMay 7, 2021
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
45:53
Advanced Pilates Reformer Workout | Challenging FULL BODY Flow | 4…
85.3K viewsOct 28, 2022
YouTubeReal Good Pilates
See more videos
Static thumbnail place holder